うつ

長引くコロナ禍でも、折れない心を作るためにはどうすれば良いのでしょうか？ストレスに打ち勝つ「復元力（レジリエンス）」や起業家にもウツに悩む人にも効くマインドフルネスについて、認知科学の専門家、のり博士（元慶應義塾大学医学部・平原憲道）が楽し...